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L’équilibre

ART -YOGA-BIEN ETRE

Retrouvez moi à Saint Raphaël !

Yoga- coaching-Bien être

Événements à venir

Journée autour du Yoga et de l’Ayurveda

Starting 22 mars 2026 to 22 mars 2026
22 mars yoga et ayuverda Venez vivre une journée douce et ressourçante autour de l’ayurveda et du yoga cercle de parole atelier de cuisine ayurvédique et déjeuner partagé – yoga…
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Massage

Un temps pour relâcher les tensions et se rééquilibrer

Cours deYoga

C’est un art de vivre régénérateur
de bien-être

Coaching

Osez vous offrir un espace pour briller ou être en meilleure santé

A propos de moi

Geraldine-Causse-SweetSpot3

Hypersensible depuis l’enfance, j’ai toujours trouvé mes appuis dans l’eau, la nature, le mouvement et l’art.

Le théâtre a été mon premier langage, le corps mon terrain d’exploration, la scène une école de l’humain.
Au fil des années, le yoga, la respiration et la méditation sont devenus des piliers profonds de transformation, m’aidant à traverser les transitions, les blessures et les renaissances.
Le corps est devenu mon langage, la présence mon ancrage, l’expression une voie.
Formée pendant plus de dix ans au théâtre, à l’accompagnement, au yoga et aux pratiques corporelles et énergétiques, j’unis aujourd’hui ces univers pour accompagner avec justesse et sensibilité.
J’accompagne :
– les femmes hypersensibles
– les personnes en transition ou en reconstruction (physique & mentale)
– les artistes et celles et ceux qui souhaitent oser incarner leur voix/e, leur lumière, sur scène ou dans la vie

J’espère que mon approche solaire, féminine, empathique et incarnée t’accompagnera vers un mieux-être profond, vivant et aligné.
Au plaisir de te rencontrer,

Géraldine

Cadeau sweet spot

Méditation bulle de protection

La Respiration

« Pratiquer le yoga, c’est apprendre à bien respirer, et respirer c’est être vivant . »
Maître Yogi Khane.

Merci pour vos témoignages